Auteur: admin

Een simpele manier om wat af te vallen is je vetverbranding verhogen. Op die manier verlies je vet zonder op een dieet te gaan. Want wie wil er nu eigenlijk op dieet? Wil jij snel Lees verder…

Op de vraag of jij zelf een gezond gewicht hebt kun je het best nagaan wat je BMI is. De BMI wat staat voor Body Mass Index is een maatstaf om te bepalen of je Lees verder…

Lijnzaad is een superfood dat al een flinke tijd op de markt verkrijgbaar is. Het valt vaak onder de noemer superfoods, wat bij andere gezonde producten ook vaak gebeurd. Dit terwijl het gewoon uit de Lees verder…

Mijn strijd tegen overgewicht en beginnen met snel afvallen is van start! Momenteel ben ik goed op weg en is er al zo’n 12 kilo af. Er is dus nog steeds werk aan de winkel. Lees verder…

Hoewel ik zelf het Atkins dieet niet heb gevolgd, heb ik er wel een mening over. Het dieet is er namelijk 1 die serieus mee moet worden genomen als je start met afvallen. Het dieet Lees verder…

Ben jij bekend met het ketosedieet? Of heb je er nog nooit van gehoord, maar ben je wel op zoek naar een nieuw dieet? Dan hoef je niet verder te zoeken. Het ketosedieet is geschikt Lees verder…

Met online personal training kom je makkelijk in shape. Tegenwoordig gebeuren de meeste dingen online. We doen zelfs de wekelijkse boodschappen via het internet. Waarom dan niet online gebruik maken van een personal training om Lees verder…

Het is niet lastiger dan de je denkt om gewicht kwijt te raken. Er zijn genoeg bronnen waaronder dit artikel om erachter te komen hoe afvallen werkt. Aan het einde van deze post zou je Lees verder…